Переглянути відео

Анатомія вправи - нижня частина тіла

Ласкаво просимо до відеотеки сертифікації ACTION.

Усі сертифікаційні класи ACTION доступні в бібліотеці для перегляду за запитом. Просто натисніть на відео, яке хочете переглянути.

Щоб отримати доступ до змісту та елементів керування відео, наведіть вказівник миші на екран відео. Це дозволить вам зупинити відео та швидко повернутися до потрібного розділу пізніше.

Ви можете розгорнути відео на весь екран, натиснувши на квадрат у нижньому правому куті.



Анатомія вправи - нижня частина тіла - Цей урок охоплює спеціальні вправи, які використовуються для тренування нижньої частини тіла.

 

Серія практичних занять



Серія практичних занять


Ці заняття навчають нових тренерів практичному аспекту діяльності особистого тренера. Чого просто не навчишся, читаючи книгу.


Тенденції в персональному тренуванні - Цей курс охоплює навчальні табори, тренування в невеликих групах, завдання зі схуднення, заняття «Мама і я», роботу з людьми похилого віку та популярне обладнання (гирі, хулахупи, дошки для балансу, підвісні системи тощо).



 

Анатомія вправи - Верхня частина тіла

Ласкаво просимо до відеотеки сертифікації ACTION.

Усі сертифікаційні класи ACTION доступні в бібліотеці для перегляду за запитом. Просто натисніть на відео, яке хочете переглянути.

Щоб отримати доступ до змісту та елементів керування відео, наведіть вказівник миші на екран відео. Це дозволить вам зупинити відео та швидко повернутися до потрібного розділу пізніше.

Ви можете розгорнути відео на весь екран, натиснувши на квадрат у нижньому правому куті.



Анатомія вправи - Верхня частина тіла - Цей урок охоплює спеціальні вправи, які використовуються для тренування верхньої частини тіла.

 

Глава 10

Ласкаво просимо до відеотеки сертифікації ACTION.

Усі сертифікаційні класи ACTION доступні в бібліотеці для перегляду за запитом. Просто натисніть на відео, яке хочете переглянути.

Щоб отримати доступ до змісту та елементів керування відео, наведіть вказівник миші на екран відео. Це дозволить вам зупинити відео та швидко повернутися до потрібного розділу пізніше.

Ви можете розгорнути відео на весь екран, натиснувши на квадрат у нижньому правому куті.



Розділ 10 – Бізнес і правові питання